Esta é a terceira etapa do Circuito das Estações que participamos, mas é a primeira que estou narrando aqui no blog. Talvez em breve eu faça um post retroativo com as outras etapas, pois elas estão fresquinhas aqui na memória :)
Fazer uma corrida em São Paulo, significa também reencontrar as queridas amigas Maíra, Íris, Luyse e o cachorro mais legal do mundo, Bentinho Viana. E um programinha de sábado jamais é dispensado. Na véspera da prova, fomos a uma sessão de autógrafos do nosso ídolo Humberto Gessinger, que por coincidência estava agendada para aquela data. Foi ótimo!
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| Maira, eu, Humberto e Íris - Tietando o nosso ídolo! |
À noite fomos a uma pizzaria encontrar o restante da turma e nos abastecer com carboidratos para o dia seguinte :)
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| Landim e eu: uma pizza e uma cervejinha na véspera não faz mal |
A casa da Maíra, onde nos hospedamos, é pertinho do Estádio Pacaembu, local da largada da prova. No domingo nem precisamos acordar tão cedo, e deu para ir caminhando até lá.
Nesta corrida a Rexona, que estava patrocinando a prova, lançou um desafio aos participantes: "FAÇA ACONTECER". Se 20% dos inscritos corressem 1km a mais, 40 mil reais seriam doados ao centro de treinamento do ginasta Arthur Zanetti. A decisão deveria ser tomada durante a prova, no 7º quilômetro. Havia um desvio no percurso que possibilitaria o cumprimento do desafio. Eu decidi que caso estivesse bem no decorrer da prova, faria sim!
Essa prova teve uma organização diferente de outras que participei. Primeiro, às 7h30min largou o pessoal dos 5km, e às 8h30min o pessoal dos 10km. Não entendi o motivo, mas não atrapalhou em nada, pelo menos para mim.
8h30min em ponto foi dada a nossa largada. Uma breve caminhada de 4 minutos até o pórtico e vamos que vamos! A prova, km a km foi assim:
8h30min em ponto foi dada a nossa largada. Uma breve caminhada de 4 minutos até o pórtico e vamos que vamos! A prova, km a km foi assim:
Gostei do resultado, consegui manter um bom ritmo e até ousei correr abaixo de 6' em alguns quilômetros. No 7º km eu estava me sentindo ótima e então resolvi ajudar o Arthur Zanetti e embarquei no desafio. O problema foi que o trecho a percorrer era um pequeno desvio de 500m de descida na ida, e a volta pelos mesmos 500m, dessa vez com um subidão!
Após o 8º km meu rendimento caiu muito e ainda bem que faltavam só 3km pra terminar. Mas nesse dia eu realmente estava bem demais pra me cobrar algo (ainda mais se eu comparar com a última prova que fiz em São Paulo, o circuito WRun, 8km em 55'44" em março/2013).
Por fim, saldo positivo: 11km em 1h11'17". Ritmo de 6'29" por km. E mais 735 calorias enviadas para o espaço!
Landim estava me esperando no final. Ele correu os 10km normais e fez um tempo ótimo! Missão cumprida, medalha no peito, e a cabeça já pensando no próximo desafio!
Resumo - Garmin Connect*:
*Caso os valores de distância e velocidade apareçam em Milhas e não em Quilômetros, abra o link e selecione a opção “Ver Métrico” no canto superior direito da página.
*Caso os valores de distância e velocidade apareçam em Milhas e não em Quilômetros, abra o link e selecione a opção “Ver Métrico” no canto superior direito da página.
Informações adicionais:
Prova: Circuito das estações Etapa Primavera - São Paulo/ SP
Data: 29/09/2013
Largada: 5km às 7h30min | 10km às 8h30min
Site da prova: http://circuitodasestacoes.com.br/sao-paulo/sp-primavera/
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